Ezoterics

Объединяем наши души…

Ezoterics RSS Feed
 
 
 
 

Целитель - сон

Целители Нижнего Новгорода.

Целительство во сне.

Целитель - по имени сон.
«Сон — это чудо матери-природы, вкуснейшее из блюд подаваемых на земном пиру.»
Вильям Шекспир
Сон — одно из самых удивительных и загадочных физиологических явлений в нашей жизни. Еще с эпохи Возрождения об целительских возможностях сна писали поэты и философы, ученые и врачи (или целители) . Тема сна и сейчас будоражит умы в научных сферах. Ведь он влияет буквально на все стороны нашей жизни. От него зависят здоровье и настроение, личная жизнь и профессиональная деятельность. Сон обладает волшебным целительским свойством продлевать жизнь, увеличивать работоспособность, исцелять болезни, то есть открывает человеку колоссальные возможности.

Во сне, когда разум свободен от ограничений, к нам могут прийти совершенно неожиданные варианты решений волнующих нас проблем. Но, невзирая на то, что человек спит около трети своей жизни, большинство из людей знает о механизмах и свойствах целителя сна очень мало.

Целительство сна,
что мы знаем о механизмах сна.
Мы считаем сон периодом отдыха и покоя. Однако в это время в теле, наоборот, происходит множество активных процессов. Мозг не выключает системы нашего организма, многие из них в период сна более активны, чем во время бодрствования.
Что же такое сон? И почему он целитель? В чем его секрет, и почему ежедневно мы должны предаваться сну? Каким образом люди могут исцеляться во сне, и почему это происходит? Чем «занимается» наш мозг, когда мы погружаемся в состояние сна? Ответы на многие вопросы вы получите. Уверен, что ваше отношение ко сну станет более серьезным.

Дефицит сна - болезнь XXI века
«Отнимите у человека надежду и сон, и он будет несчастнейшим существом на свете.»
Эммануил Кант
В последнее время официальная медицина заявляет, что современному обществу катастрофически не хватает сна. Многие люди спят намного меньше, чем необходимо организму для его ежедневного восстановления.
Бешеный ритм жизни зачастую отнимает эти драгоценные часы. Но нередко мы сами сознательно жертвуем сном в обмен на возможность потратить это время на работу или развлечения. Ночной отдых кажется чем-то несущественным, несерьезным. Однако дефицит сна имеет свойство накапливаться, что в результате приводит к хронической усталости. Ведь организм просто не успевает восстановить силы. Человек постепенно становится более раздражительным и даже агрессивным, Появляются симптомы различных соматических и неврологических заболеваний. Многие начинают принимать лекарства и различные допинги, чтобы побороть появившуюся слабость, в то время как на самом деле организму просто надо дать выспаться.

Целительство сном

- это лучшее лекарство.
Раньше мы часто слышали, что сон — это лучшее лекарство. Конечно, такое заявление можно принять с улыбкой, если бы не факты, подтверждающие это. Мы на собственном опыте неоднократно убеждались, что можно заснуть больными, а наутро проснуться здоровыми. Это говорит о том, что именно во сне идут неведомые процессы, способные восстанавливать, исцелять наше тело, причем, как физически, так и психологически. Увы, сейчас о целительстве сна вспоминают все меньше. Даже те из нас, кто заботится о своем здоровье, в первую очередь уделяют внимание правилам здорового питания и физкультуры. А правила здорового сна оставляют без внимания.

Не давать спать - форма пытки.
Давайте задумаемся над тем, что человеческий организм не может обходиться не только без еды и воды, но и без сна. Причем, голодать мы можем неделями, не пить дней десять тоже можем. А вот если не поспать хотя бы дня три, наше состояние будет не из лучших. Когда во время научных исследований обычным белым крысам не давали спать, они умирали уже к концу десятого дня.
Что же касается людей, то после бессонных суток нарушается умственная деятельность, мы не можем сосредоточиться даже на самых простых вещах. Через двое суток без сна внимание еще менее концентрировано, мозг начинает периодически отключаться. К третьему дню могут появиться галлюцинации и снизиться острота зрения. На четвертый бессонный день добавляются симптомы паранойи, а в некоторых случаях и шизофрении. Затем ухудшается двигательная способность, и возникает состояние, при котором человеку уже трудно понять, спит он или бодрствует. Есть даже такая форма пытки — не давать спать. О том, как при этом нарушаются нервная система и обмен веществ в организме, остается только догадываться.

Целительство в Нижнем Новгороде.

Хороший целитель сон, но….

Нельзя спать до окоченения, (Древнее высказывание)
Итак, целитель сон служит для восстановления физических сил и накопления жизненной энергии. Значит ли тогда, что долгий сон — залог крепкого здоровья? Нет, этот вывод ошибочный: сон хороший целитель, но сна, как и еды, должно быть в меру.

Сон целитель,- не всегда.
Некоторые люди отмечают, что когда по выходным у них появляется возможность поспать дольше обычного и они проводят в постели более десяти часов, то чувствуют себя вяло и «разбито». Этому есть объяснение. При чрезмерном сне образуется застой крови в сердце и мозге, так как замедляется циркуляция энергии и происходит помутнение сознания. Это пограничное состояние между миром сна и реальностью. При этом появляются вялость, апатия, чувство лени и т.п.

Сколько спать?
Современные исследования подтвердили этот факт. Смертность от сердечных болезней вдвое выше у людей, которые спят по десять часов, чем у отдыхающих семь часов. Этот вывод был сделан в результате двадцатилетних обследований нескольких сотен тысяч людей. Сколько же тогда нужно спать?

Целитель сон, - по норме.

Бытует мнение, что норма сна каждого человека составляет восемь часов. На самом деле это время определяется индивидуально, в зависимости от возраста, образа жизни и состояния здоровья человека. Известно, что Наполеон спал четыре-шесть часов в сутки, в то время как Эйнштейн и другие одаренные люди любили поспать подольше. Это связано с тем, что потребность во сне напрямую зависит от количества затраченной жизненной энергии, которую необходимо восполнить. И если в молодые годы восьмичасовой сон — норма, то с возрастом это время необходимо сокращать, так как ухудшается качество сна и он становится менее эффективным. Дело в том, что с годами постепенно снижается продолжительность наиболее глубокого сна, во время которого в организме идут процессы целительства, роста и восстановления. К 60 годам фаза такого целительного сна уменьшается очень существенно. Если в пожилом возрасте спать много, тело будет казаться тяжелым, разбухшим, появятся головные боли и помутнение в глазах. Чтобы этого не случилось, необходимо приучить себя рано ложиться и рано вставать. Проснувшись, делать легкую разминку, совершать прогулки. Это поможет избежать застоя крови и жизненной энергии в организме.

Мнение древних целителей
Так, знаменитый врач целитель XVI века Парацельс ложился спать на закате и просыпался на рассвете, такой режим целительства сном он рекомендовал и всем своим пациентам.
Впрочем, в разные времена года следует по разным режимам отходить ко сну и пробуждаться. Весной и летом надо засыпать позже, а просыпаться пораньше. С приходом холодов (осень-зима) стоит ложиться спать раньше, а вставать позже. Таким образом, весной и летом надо посвящать сну меньше времени, осенью и зимой — больше. Люди, выполняющие работу, связанную с сильным напряжением нервной системы, должны спать дольше. Большая продолжительность сна требуется и больным.

Целительские качества сна

Лучшим определением качества сна служит ваше утреннее самочувствие. Если утром вы ощущаете себя бодрыми и отдохнувшими, значит, количество времени, уделяемое ночному отдыху, для вас оптимально.
Самый необычный способ спать был у Леонардо да Винчи. Он делил время сна на короткие периоды и спал по 15-25 минут каждые четыре часа — в сумме это составляло два с половиной часа сна в сутки.

Целительство во сне
Народные целители утверждают: лучше одну ночь поспать, чем принимать лекарства. Значит, чем больше мы спим, тем лучше будем себя чувствовать? Вывод логичный, но неверный. На самом деле важно не общее количество времени, которое вы будете проводить во сне, а тот отрезок, при котором мозг настраивается на целительский процесс восстановления тела и пополнение энергетических ресурсов. Если вставшему с постели человеку кажется, что он и не спал вовсе, это не отдых.

Народное целительство рекомендует.

Восточный врач и философ Сунь Сымяо (581-682 гг.) в своей книге рецептов писал: «Во рту мало речей, в сердце мало дел, в животе мало пищи». Следование этим трем «мало» — секрет «святых». Давайте разберем каждое из этих правил.

Целительское правило 1.
Во рту мало речей. Пустые и длительные разговоры влияют на наши эмоции и отнимают много жизненных сил. Будьте умеренны в своих речах. Такое поведение способствует стабильному душевному состоянию и здоровому (целительному) сну.

Целительское правило 2.
В сердце мало дел. Если вы легли спать, но продолжаете думать о делах, вспоминаете раз-личные ситуации, произошедшие за день; переживаете о том, что не успели сделать, или вас что-то гнетет, на нормальный сон можно не рассчитывать. Готовясь ко сну, очень важно освободить свою голову от всех насущных проблем, а сердце от тревожных мыслей и волнений, так как постоянное перенапряжение ведет к тому, что организм утрачивает способность мирно и спокойно засыпать. В древности говорили: «Сначала засыпает сердце, затем засыпают глаза». То есть сперва надо успокоить сердце, подготовив его к отдыху, и лишь потом закрыть глаза и уснуть. Подумайте, почему так легко засыпают дети? У них нет забот, которыми обременены взрослые. Мысли их просты, а сердце спокойно. Успокойте перед сном свое сердце и не предавайтесь мыслям о заботах. Оставьте думы о них на следующий день. Следуйте старой русской пословице: «Утро вечера мудренее», и тогда ваш сон будет поистине целебен.

Целительское правило 3.
В животе мало пищи. Данное правило всем хорошо знакомо. Оно о том, что перед сном нельзя переедать. Убедительно доказано — еда перед сном влияет на качество отдыха. Если ночью желудок будет заполнен, пищеварительной системе придется работать, что не даст организму войти в состояние покоя, и сон может нарушиться. Нелишне вспомнить, что на процесс пищеварения, особенно на переваривание высококалорийных и жирных продуктов, организм тратит очень много жизненной энергии. И плотный ужин не добавит, а, наоборот, лишит вас потенциальных сил. Поэтому старайтесь избегать на ужин тяжелой, жирной пищи, блюд с высоким содержанием крахмала, а также чеснока и специй. Вечерняя еда должна быть легкой. Лучше белковой — например, рыба, курица или растительная белковая пища. При этом вы не будете испытывать голод и нагружать свой желудок. За завтраком ешьте больше, в обед — умеренно, а ужин делайте легким. Потребляйте больше салатов и сырых овощей, цельных зерен и растительных продуктов с высоким содержанием клетчатки. Избегайте мясных и жирных соусов, подливок. Ограничьте потребление алкоголя и кофеина. И помните, что для эффективного отдыха необходимо контролировать свои действия днем. Не лишайте себя естественного целителя сна. Остерегайтесь переутомления, так как именно оно чаще всего приводит к бессоннице.

Целитель - “Небесная энергия”

Теперь поговорим о положении тела во сне и снова обратимся к древним целительским текстам, которые гласят: нельзя спать лицом вниз. То есть, не следует спать, лежа на животе. На практике целители часто сталкиваются с одной закономерностью. Люди, которые жалуются на необъяснимое с медицинской точки зрения плохое самочувствие и ночные кошмары, спят именно на животе. Многие народные целители уверенно заявляют, что, лежа на животе, мы преграждаем путь «жизненной небесной энергии», открывая при этом «дверь» подземной, идущей снизу.

Целительная поза
Какая же поза является правильной? Классическое положение — на спине. Но если говорить именно о самой правильной и рекомендуемой народными целителями позе, то это положение эмбриона, когда человек лежит на боку с согнутыми коленями. Причем, бок должен быть правый. Почему правый? Все дело в селезенке — этот орган, а точнее, место, где он находится, служит для целительной жизненной энергии «вратами» для входа в наше тело. Когда вы ложитесь на правый бок, левый устремлен вверх и «врата» открыты. Конечно, проспать всю ночь на одном боку невозможно. За ночь тело неоднократно меняет положение. Но главное — приучить себя засыпать на правом боку. Организм запомнит это положение и в процессе сна будет неоднократно к нему возвращаться.

Целители мудрецы говорили:
«Спать надо с согнутыми коленями, это увеличивает силы человека». Положение тела, при котором — колени согнуты и к ним прижата голова. То есть, это та самая поза эмбриона, о которой мы говорили.

Целители советуют

Еще один совет народных целителей. Старайтесь располагать свое спальное место так, чтобы его изголовье было сориентировано на восток. В крайнем случае, на север, но ни в коем случае не на запад, или, еще хуже, юг. Все потому, что наша Земля имеет свойство большого магнита, поле которого «течет» согласно силовым линиям: с востока на запад и с севера на юг. Задача проста: лечь «по течению» энергии, а не против нее.
Чтобы создать условия для сна, который даст отдых организму и будет обладать целительными качествами, необходимо:

  • перед сном хорошо проветрить комнату;
  • прогуляться за час до сна, хотя бы в течение 10-15 минут;
  • проследить, чтобы ваша пижама или ночная рубашка была свободного кроя и изготовлена из натуральной ткани;
  • за полчаса до сна принять теплую, но не горячую ванну. Можно просто помыть теплой водой ноги, помассировать их и лечь под одеяло (после этого человек во сне чувствует себя чрезвычайно уютно);
  • стараться заснуть на правом боку;
  • по возможности ложиться и вставать в одни и те же часы;
  • не накрывать голову одеялом или подушкой. Это очень плохая привычка: во время сна с покрытой головой не поступает свежий воздух для дыхания;
  • за два часа до сна прекратить любую работу, особенно умственную. Перед сном лучше всего послушать приятную музыку и уделить время духовной деятельности;
  • помолиться своему Ангелу-хранителю.

Всю нашу жизнь с момента рождения при каждом пребывает свой Ангел. Он охраняет наше духовное тело во сне и наяву.
Соблюдая вышеуказанные правила должным образом, вы вскоре можете получить удивительные результаты!

Целитель - огонь.

Если у вас бывает безсонница, по каким-то неясным причинам вы не можете уснуть и большую часть ночи бодрствуете. Целители это называют безсонницей. На самом деле причины безсонницы все же есть. В первую очередь, это переутомление, которое держит наши мышцы и мысли в постоянном напряжении. В результате чего тело не может достичь полного расслабления, а следовательно, и целительного отдыха-сна. Такое напряжение можно снять массажем и теплой ванной. Если безсонница вызвана тем, что вы не можете, лежа в постели, освободить свой разум от потока различных мыслей, которые мешают вам уснуть, используйте простой способ. Перед тем, как лечь в кровать, зажгите свечу, лучше церковную, и минут десять смотрите на ее пламя. Такая процедура очистит ваши мысли, и вы спокойно уснете.

Целители - травы
Для хорошего сна и успокоения нервной системы можно прибегнуть и к различным целительным напиткам, которые издревле использовались народными целителями. Например, индейцы Америки употребляют масло мускатного ореха. Немцы пьют теплое молоко с медом и молотым анисом или отвар ромашки. В Швейцарии заваривают мелиссу, а в Англии используют настой первоцвета.

Целитель - валерьянка
Очень хороший способ — вдыхание настоя валерьяны: бутылочку с настойкой поднесите сначала к одной ноздре, вдохните три раза, затем к другой. Такая процедура позволит расслабить нервную систему и подготовит организм ко сну. В некоторых случаях люди могут страдать и обусловленной безсонницей. Это непосредственно связано с обстоятельствами, при которых им приходится засыпать. Примерами такой безсонницы являются случаи, когда люди не могут уснуть дома, но при этом мгновенно засыпают в самых неподходящих местах: за столом на работе, в автобусах, на лавочках в парках, в кинотеатрах, в гостях, — словом, где угодно, но только не в своей постели.

Целитель - постель

Причин этого может быть много, но суть одна — дома нарушены условия для нормального сна. Для исправления ситуации сначала нужно сделать в спальне генеральную уборку. Сменить постельное белье. Особое внимание стоит уделить постели, проверить, не создает ли что-то в ней дискомфорта (матрац, подушка и т.п.). Ложиться в кровать нужно, лишь когда хочется спать. Постель должна быть только местом для сна — не стоит есть в кровати, читать в ней, смотреть телевизор. Относиться к постели нужно как к целительному месту, которое должно содержаться в чистоте и аккуратности.
Если вы чувствуете, что уснуть не получается, вставайте. Идите на кухню или в другую комнату. Читайте, пейте чай, просто сидите — до тех пор, пока действительно не захотите спать, и только тогда ложитесь. Если сразу не заснете, снова вставайте. Постель должна ассоциироваться с легким и быстрым засыпанием, а не с чувством отчаяния и невозможности заснуть.Днем лучше не спать, а чтобы не провоцировать организм на сон, постарайтесь не объедаться в обед.

Народные целители помогут ?
Все вышеперечисленное приносит ожидаемый результат не всегда, да и выполнить многие рекомендации часто просто невозможно, например развернуть спальное место в нужном направлении для 90% живущих в “хрущебах” - мечта неосуществимая. Можно пить различные отвары, настои и пр., но это хлопотно, куда проще и эффективнее применять фармпрепараты, но
это дорого, вредно для организма, и наступает быстрое привыкание т.д. Официальная медицина может предложить те же таблетки. Помочь в данном случае могут народные целители. Как мы уже говорили целители воздействуют на причины заболеваний укоренившихся в подсознании. Целитель, если он настоящий целитель, а не самозванец, может убрать эти причины, тогда не потребуются таблетки.

Целители Нижнего Новгорода.

Оставить ответ